Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 października 2021
|
60,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 21 października 2021:
|
1067 kcal
|
Tłusz: 52,72g | Białk: 50,03g | Węglo: 108,54g.
Śniadanie: Кофе (из Молотых Зерен), Good Day Кокосовая Паста, Сорбит, Now Яблочная Клетчатка, Гарнец Льняная Мука, Биокор Шрот Расторопши, Распак Сухое Молоко 26%, Крыжовник, Овсяная Каша на Воде, Смешанные Орехи. Lunch: Седьмой континент Хурма, Курица Вареная, Вареное Яйцо, Твердый Тофу, Авокадо Авокадо, Кофе (из Молотых Зерен). Obiad: Активия Йогурт, Творог (Обезжиренный), Смешанные Орехи. Przekąski/Inne: Сладкий или Горький Шоколад, Пятерочка Сливы. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|