Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 października 2021
|
64,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 9,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 21 października 2021:
|
1283 kcal
|
Tłusz: 59,96g | Białk: 51,21g | Węglo: 136,56g.
Śniadanie: Ермолино Блины с Мясом. Lunch: Активия Натуральный Йогурт. Obiad: Каждый День Сыр Сулугуни, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Борщ со Свининой. Przekąski/Inne: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами, Юбилейное Печенье Традиционное , Виноград, Рот Фронт Пряники Коровка со Вкусом Шоколадного Молока. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|