Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 marca 2011
|
113,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,0 kg.
Wciąż do stracenia: 32,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1416 kcal
|
Tłusz: 39,41g | Białk: 131,04g | Węglo: 139,40g.
Śniadanie: D-Lights Turkey Sausage Breakfast Bowl. Lunch: Yellow Sweet Corn (Whole Kernel, Drained Solids, Canned), Pepper Jack & Swiss-American Cheeses & Bacon Stuffed Chicken Breast. Obiad: Corn Tortillas, Beef Chuck (Arm Pot Roast, Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat). Przekąski/Inne: Low Fat Ice Cream Sandwiches - Mint, White Bread, 97% Fat Free Cooked Ham, flour tortillas, Mousse Temptations. więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Arabella262
|