Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 października 2021
|
111,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 43,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 21 października 2021:
|
718 kcal
|
Tłusz: 26,19g | Białk: 47,71g | Węglo: 71,44g.
Śniadanie: Cofix Латте, Брест Литовск Сыр Финский, Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик. Lunch: Бахетле Желудки Куриные Отварные, Магнит Апельсин. Obiad: Село Зеленое Творожное Зерно в Сливках. Przekąski/Inne: Кофе, Яблоко Зеленое. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Irina_irina76
|