Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 października 2021
|
67,2 kg
Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.
Wciąż do stracenia: 9,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 21 października 2021:
|
1259 kcal
|
Tłusz: 101,14g | Białk: 68,26g | Węglo: 18,14g.
Śniadanie: Jarrow Formulas Масло МСТ, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Грецкие Орехи, Малина, Trattoria di maestro Turatti Сыр Маскарпоне, Delicato Кокосовое Масло, Кетоша Дрожжи Пищевые Неактивные, Яйцо (Целое), Сити Гурмэ Язык Говяжий Отварной. Lunch: Сало, CERES Масло МСТ, Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю, Авокадо Авокадо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена). więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|