Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 października 2021
|
72,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 10,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 21 października 2021:
|
687 kcal
|
Tłusz: 32,79g | Białk: 26,87g | Węglo: 69,51g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Нижняя Тавда Сыр Мягкий, Магнит Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Lunch: Хлебная Столица Пирог с Брусникой, Суп Куриный с Рисом. Przekąski/Inne: Кокос. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi lubovdejneka1304
|