Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 października 2021
|
70 kg
Do tej pory straciłeś: 10,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 21 października 2021:
|
1234 kcal
|
Tłusz: 64,81g | Białk: 55,53g | Węglo: 109,75g.
Śniadanie: Первая Свежесть Шарики Куриные, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Господарочка Кабачки Маринованные, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Аладушкин Батон Высший Сорт, Пискаревский Молоко 2,5%, Пискаревский Молоко 2,5%, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Пятерочка Банан, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Икра из Кабачков, Помидор и Перца 3+1+1, Аладушкин Хлеб Житный. Obiad: Аладушкин Батон Высший Сорт, Яйцо Всмятку, Сыр Голландский, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|