Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 października 2021
|
91,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 31,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 21 października 2021:
|
1373 kcal
|
Tłusz: 35,00g | Białk: 90,36g | Węglo: 183,68g.
Obiad: Nasi Kuning, Sambal Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih, Telur, Bawang Merah, Dada Ayam, Tahu, Kecambah. Przekąski/Inne: Mangga, Pepaya. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|