Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 października 2021
|
52,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 21 października 2021:
|
700 kcal
|
Tłusz: 13,34g | Białk: 30,39g | Węglo: 122,79g.
Śniadanie: Кофе с Молоком. Lunch: Чай, Томатный Соус, Помидоры Черри, Жареное Яйцо без Жира, Теплые Традиции Гречка . Obiad: Смузи. więcej...
|
Traci 11,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|