Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 października 2021
|
56,8 kg
Do tej pory straciłeś: 9,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 21 października 2021:
|
429 kcal
|
Tłusz: 24,35g | Białk: 40,18g | Węglo: 10,80g.
Lunch: Liberte Kefir (250ml), Kirkland Signature Pesto au Basilic, Baked or Broiled Salmon, Compliments Sliced Beets. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|