Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 października 2021
|
81,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 21,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 21 października 2021:
|
1575 kcal
|
Tłusz: 71,11g | Białk: 76,47g | Węglo: 163,75g.
Śniadanie: Miel, Beurre (Salé), Baguette. Lunch: Pomme, Pain de Seigle, Huile Végétale, Oeuf, Soupe de Légumes. Obiad: Gervais Le Petit Frais, Rapunzel Rapadura, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Huile d'Olive, Pomme de Terre, Soupe de Légumes. Przekąski/Inne: Datte, Biocoop Chocolat Noir 70%. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|