Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 października 2021
|
72,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 6,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 22 października 2021:
|
1701 kcal
|
Tłusz: 81,84g | Białk: 106,99g | Węglo: 137,37g.
Śniadanie: Parmalat Молоко 1,8%, Bonfesto Наполнитель Дыня, Bonfesto Сыр Мягкий "Рикоттина", Олива Факел Кета Слабосоленая, Авокадо, Овсяноблин, Магнит Банан. Lunch: Перцы Пицца Пепперони. Obiad: Огурец, Heinz Соус Барбекю, Спагетти, Куриные Голени с Кожей. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|