Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 października 2021
|
59,1 kg
Do tej pory straciłeś: 9,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 22 października 2021:
|
1303 kcal
|
Tłusz: 87,26g | Białk: 59,44g | Węglo: 68,30g.
Lunch: Belle France Rillettes de Saumon, Bridélice Crème Légère Fluide 12% MG, Notre Jardin Poireaux en Rondelles, Auchan Boudin Noir aux Oignons. Obiad: Bonduelle Poêlée Rustique, Belle France Rillettes de Saumon. Przekąski/Inne: Kitkat Kitkat. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|