Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 października 2021
|
83,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 23,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 22 października 2021:
|
827 kcal
|
Tłusz: 35,87g | Białk: 32,06g | Węglo: 94,01g.
Śniadanie: Greenfields UHT Full Cream Milk, Sugar, Nescafe Classic, Ellenka Fiber Creme. Lunch: Finna Kerupuk Udang Nusantara, Mie Ayam. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|