Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 października 2021
|
59,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 22 października 2021:
|
1123 kcal
|
Tłusz: 30,55g | Białk: 108,67g | Węglo: 94,90g.
Śniadanie: Азбука Вкуса Зерна Граната, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, ВкусВилл Белок Яичный, ВкусВилл Сулугуни Безлактозный, Сибирская Клетчатка Клетчатка Льняная с Черникой, Dia Dar Отруби Овсяные Рассыпчатые, Зеленая Линия Биотворог, Яйцо. Lunch: Магнит Слива, Смешанный Зеленый Салат, ВкусВилл Котлеты из Трески Тихоокеанской, Просто Азбука Свекла Вареная Очищенная. Obiad: Смешанный Зеленый Салат, Картофель Молодой, Телятина Отварная. Przekąski/Inne: ВкусВилл Белок Яичный, Магнит Морковь Свежая. więcej...
|
Traci 12,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi maria7002806
|