Dziennik klaus.A, 22 paź 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 października 2021
62 kg Do tej pory straciłeś: 6 kg.    Wciąż do stracenia: 7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 22 października 2021:
530 kcal Tłusz: 18,83g | Białk: 21,57g | Węglo: 70,42g.   Śniadanie: Сладкий Орешек Марсианка Кокосовый Пудинг, Кофе с Молоком и Сахаром, Махеевъ Джем Малиновый , Тульский Молочный Комбинат Творог 9%. Lunch: Хлеб Черный, Рассольник. więcej...
Zyskuje 0,4 kg na tydzień

   Wsparcie   

Komentarze 
Красотка Хочешь похудеть ? 🍦 Приглашаю худеть с нами БЕСПЛАТНО🍫 В нашем чате все худеют без диет на правильном питании 🍓 Вам будет доступно: 🧁меню на каждый день пп 🧘🏽‍♀️спорт в прямом эфире 🧀тарелочки худеющих 🥰мотивация и поддержка ❓ответы на вопросы 🍩много пп-рецептов Что ждёт Вас в чате👇🏼: 💭Полезные советы; 💭Подборки физических упражнений для дома/зала; 💭Лайфхаки и секреты легкого похудения; 🎁Розыгрыши призов! И если ты хочешь к нам, 😉 то скорее пиши на VIBER 89658027054 с пометкой «хочу стройнеть» и я добавлю Вас😉. 18+ 
22 paź 21 przez użytkownika: zkksksisksi

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi klaus.A


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.