Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 października 2021
|
70,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 22 października 2021:
|
1141 kcal
|
Tłusz: 43,97g | Białk: 41,93g | Węglo: 118,64g.
Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Pan Grattato, Mousse di Cioccolato, Friarielli, Totano. Obiad: Pizza Margherita, Kinder Maxi, Aperol Spritz. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|