Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 października 2021
|
59,3 kg
Do tej pory straciłeś: 23,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 22 października 2021:
|
1735 kcal
|
Tłusz: 114,45g | Białk: 58,13g | Węglo: 130,40g.
Śniadanie: İncir, Yeşil Biber, Tatlı Kırmızı Biber, Domatesler, Salatalık, Humana Still-Tee, Haşlanmış Yumurta, Ceviz, Mis Köy Peyniri, Siyah Zeytin. Lunch: Palamut, Muz, Krem Şanti. Obiad: Kakaolu Kek, Krem Şanti. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|