Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 października 2021
|
66,1 kg
Do tej pory straciłeś: 12,9 kg.
Wciąż do stracenia: 8,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 22 października 2021:
|
1238 kcal
|
Tłusz: 31,85g | Białk: 82,32g | Węglo: 155,81g.
Śniadanie: Махеевъ Кетчуп Томатный, Красные Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Яйцо, Любимые Традиции Овсяные Хлопья, Красная Цена Молоко 2,5%. Lunch: Огурец (без Кожуры), Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Grand di Pasta Fusilli. Przekąski/Inne: Станция Молочная Кефир 1%, Campina Сливки Порционные, Кофе. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|