|
pesei de manhã
|
63,2 kg
Do tej pory straciłeś: 11,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 22 października 2021:
|
239 kcal
|
Tłusz: 5,50g | Białk: 17,38g | Węglo: 31,04g.
Lunch: Copacol Filé de Tilápia, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Parmalat Leite Integral, Batata Inglesa Cozida. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi Ana.Paula☀️
|