Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
sab.rina08
Dziennik
23 paź 21
Dziennik sab.rina08, 23 paź 21
Profil sab.rina08
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 października 2021
81,3 kg
Do tej pory straciłeś:
8,7 kg
.
Wciąż do stracenia:
21,3 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 23 października 2021:
1278 kcal
Tłusz: 36,15g | Białk: 39,12g | Węglo: 80,65g.
Śniadanie:
Confitures et Conserves, Delisse Yaourt Nature 0%, Heudebert Biscottes Fibres +.
Lunch:
Café au Lait, Miti Tapas Mix, Buffalo Grill Salade Caesar.
Obiad:
Café au Lait, Les Croisés Milky Crème , Findus Colin d’Alaska Pané, Marque Repère Poireaux Émincés à la Crème Fraîche.
więcej...
Traci 2,1 kg na tydzień
3 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Trop bien sa diminue !!! 😉 😊continue tu es bien parti 👍passe une bonne fin d’après-midi 👍😘🤝
23 paź 21 przez użytkownika:
Nlono7700
Merci merci 😊
26 paź 21 przez użytkownika:
sab.rina08
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi sab.rina08
Zobacz Pełną Historię