Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 października 2021
|
76,2 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 23 października 2021:
|
756 kcal
|
Tłusz: 43,03g | Białk: 29,40g | Węglo: 62,88g.
Śniadanie: Семенишна Молоко 2,5%, Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Яйцо. Lunch: Finix Финиковый Батончик с Кокосом и Мятой , Дымов Охотничьи Колбаски, Командор Хлеб Сливочный. Przekąski/Inne: Finix Финиковый Батончик с Кокосом и Мятой . więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kristiagapova
|