Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 października 2021
|
46,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 23 października 2021:
|
1599 kcal
|
Tłusz: 47,97g | Białk: 103,77g | Węglo: 206,41g.
Śniadanie: Re Salmone Salmone Affumicato Norvegese, Uovo Strapazzato (Intero, Cotto), Pancake Salati alla Curcuma e Cannella. Lunch: La Molisana Trighetto, Rio Mare Tonno al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Gran Mix Insalata. Obiad: Pan di Spagna al Cioccolato, Pian del Borgo Trippa al Sugo. Przekąski/Inne: Milk Kefir Bianco Naturale , Fage Yogurt Greco Total 0%, Wasa Fit, Zespri Kiwi Green. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|