Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 października 2021
|
58,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 23 października 2021:
|
800 kcal
|
Tłusz: 12,67g | Białk: 107,68g | Węglo: 69,52g.
Śniadanie: Когда Я Вырасту Натуральное Фруктовое Пюре, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. Lunch: АО Тандер Сыр Адыгейский Домашний, Капуста Тушеная без Масла, Петруха Печень Куриная. Obiad: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Когда Я Вырасту Натуральное Фруктовое Пюре, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%. Przekąski/Inne: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi inalovna🤷♀️
|