Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 października 2021
|
98 kg
Do tej pory straciłeś: 18 kg.
Wciąż do stracenia: 38 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 23 października 2021:
|
1400 kcal
|
Tłusz: 57,75g | Białk: 28,25g | Węglo: 192,90g.
Śniadanie: Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Сахар, Нескафе Кофе, ВкусВилл Чебуреки с Мясом. Lunch: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Простоквашино Сметана 15%, Овощной Суп с Кусочками (Консервы), Русскарт Кузя Лакомкин. Obiad: Добрый Томатный Сок без Сахара. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|