Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 października 2021
|
63 kg
Do tej pory straciłeś: 24 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 23 października 2021:
|
1709 kcal
|
Tłusz: 60,04g | Białk: 94,28g | Węglo: 61,41g.
Śniadanie: Семейные Секреты Кетчуп Томатный, Пиканта Икра из Баклажанов, Простоквашино Сметана Простоквашино 15%, Пятерочка Помидоры, Вастэко Топленое Масло Гхи, Куриное Филе, Rosies Овсяные Хлопья без Глютена, Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,2%, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Obiad: Dugladze Вино Красное Сухое Саперави. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|