Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 października 2021
|
110,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 10,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 23 października 2021:
|
1321 kcal
|
Tłusz: 50,87g | Białk: 92,16g | Węglo: 130,27g.
Śniadanie: Mlekara Sabac Каймак 70%, Лента Авокадо Хаас, Яйцо, Геркулес Пассим . Lunch: Огурец, Куриное Филе, Гречка. Obiad: Огурец, Polar Горбуша Дальневосточная Филе Порционное, Гречка. Przekąski/Inne: Перекресток Яблоко Гала, Правда Кофе Флэт Уайт. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi dashuliarave
|