Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 października 2021
|
75 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 15,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 23 października 2021:
|
1045 kcal
|
Tłusz: 32,63g | Białk: 34,71g | Węglo: 161,07g.
Śniadanie: Кусочек Счастья Торт Медовый, Кофе. Lunch: Elementaree Помидоры Конфи , Папа Джонс Пицца Пеперони. Obiad: Дон Густо Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Przekąski/Inne: Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|