Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 października 2021
|
66,9 kg
Do tej pory straciłeś: 8,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 23 października 2021:
|
1279 kcal
|
Tłusz: 23,20g | Białk: 97,18g | Węglo: 169,51g.
Śniadanie: Danone Hipro 15G Protéines Vanille. Lunch: Régilait Nuage de Lait, Carrefour Lait Demi Écrémé , Kellogg's Smacks, St Môret Ligne & Plaisir, Wasa Fibres, Wasa Tartine Croustillante au Seigle. Obiad: Karéléa Langues de Chat, Pomme, Framboises, Hotos Yaourt Grec 0%, Andros Compote Pomme Mangue sans Sucres Ajoutés , St Môret Ligne & Plaisir, Wasa Fibres, Picard Légumes à l'italienne, Lidl Aiguillettes de Poulet , Chou-Fleur. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lea15092010
|