Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 października 2021
|
59,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 23 października 2021:
|
1557 kcal
|
Tłusz: 39,19g | Białk: 68,62g | Węglo: 227,79g.
Śniadanie: Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Blueberries , Figs , Cinnamon , Crownfield Bio Organic Haferflocken Zart, Thomy Sonnenblumenöl (10g), Fried Egg, Apple. Lunch: Lidl Brezel. Obiad: IronMaxx 100% Vegan Protein Zero, Chef Select Schupfnudeln. Przekąski/Inne: Müller Milchreis Schoko Leicht & Lecker. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Adelia Belous
|