|
hi I have done my 10,869 steps. watching telly in bed. not ill just cosy 😌. I truly hope you are all doing very well? Love always. Merry Mel 🤩.
|
53,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 23 października 2021:
|
944 kcal
|
Tłusz: 28,19g | Białk: 28,53g | Węglo: 135,01g.
Śniadanie: Porridge, Morrisons Super Strawberry Granola , Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. Lunch: Jordans Cranberry & Apple Frusli Bar, Morrisons Tropical Fruit Salad, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. Obiad: Sainsbury's Ham & Cheese Tortelloni. Przekąski/Inne: Tesco Free From Chocolate Digestive Biscuits. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|