Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 października 2021
|
79,2 kg
Do tej pory straciłeś: 20,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 24 października 2021:
|
647 kcal
|
Tłusz: 31,86g | Białk: 32,35g | Węglo: 55,67g.
Śniadanie: قهوة سريم . Lunch: كسرولة البروكولي (بروكولي,أرز,جبنة و صلصة الفطر), سلطة الخس مع خضار متنوعة, سمك مقلي. Przekąski/Inne: قهوة سريم . więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|