Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 października 2021
|
66,9 kg
Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 24 października 2021:
|
1189 kcal
|
Tłusz: 93,94g | Białk: 68,11g | Węglo: 23,43g.
Śniadanie: Кедровые Орехи , Малина, Яйцо (Целое), Сити Гурмэ Язык Говяжий Отварной, Огурец (с Кожурой), Delicato Кокосовое Масло, Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю, CERES Масло МСТ, Шпинат, Сало. Lunch: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, CERES Масло МСТ, Делси Молоки Сельди Слабосоленые, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Балтийский берег Сельдь Атлантическая Крупная Жирная Слабосоленая, Сыр Маасдам, Bridel Сыр Бри. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|