Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 października 2021
|
71,8 kg
Do tej pory straciłeś: 13,9 kg.
Wciąż do stracenia: 11,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 24 października 2021:
|
1456 kcal
|
Tłusz: 41,06g | Białk: 58,86g | Węglo: 234,00g.
Śniadanie: Груша, Савушкин Продукт Творожок Суперкид Земляника , Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Елховская Марка Молоко 2,5%, Седьмой континент Хурма. Obiad: Махеевъ Горчица Русская, Гуляш из Говядины, Перловка Отварная. Przekąski/Inne: Елховская Марка Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Суперкид Творожок Банан Яблоко. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|