Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 października 2021
|
71,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 7,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 24 października 2021:
|
1312 kcal
|
Tłusz: 44,88g | Białk: 40,41g | Węglo: 191,82g.
Śniadanie: Буше Каша Пшённая на Молоке, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Добрый Апельсиновый Сок, Heinz Итальянский Кетчуп, Дмитрогорский Продукт Колбаса Юбилейная, Папа Может Колбаса Полукопченая, Бананы, Индейка Отварная, Волжский Пекарь Хлеб Дарницкий Волжский. Obiad: Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Домик в деревне Сметана 20%, Щи из Мультиварки с Индейкой. Przekąski/Inne: Яблоко Антоновка, Добрый Апельсиновый Сок, Хохланд Творожный Сыр для Кулинарии, Любятово Галеты Классические. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|