Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 października 2021
|
61,4 kg
Do tej pory straciłeś: 14,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 24 października 2021:
|
2196 kcal
|
Tłusz: 96,74g | Białk: 84,04g | Węglo: 183,65g.
Śniadanie: Рогачев Сгущенка, Сытоедов Сырники, ФЭГ Огурцы Малосольные, Пятерочка Манго, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Кофе (из Молотых Зерен), Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Лента Авокадо. Lunch: КампоМос Докторская Гост. Obiad: От Палыча Торт Наполеон, Овощи Гриль, Extra Fish Палтус Холодного Копчения, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Брест Литовск Сыр Тильзитер, Tini Вино Столовое Белое Сухое. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Iana1234567
|