Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 października 2021
|
97,8 kg
Do tej pory straciłeś: 18,2 kg.
Wciąż do stracenia: 37,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 24 października 2021:
|
1275 kcal
|
Tłusz: 68,90g | Białk: 50,57g | Węglo: 123,36g.
Śniadanie: Сокол Зефир Жизель с Ароматом Ванили без Сахара, Лаваш, Омлет с Молоком, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Ариант Сервелат Невский . Lunch: Шампиньоны в Сметане, Картошка Вареная. Obiad: ВкусВилл Чебуреки с Мясом, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Ухтышки Растворимое Какао. Przekąski/Inne: Пятерочка Банан. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|