Dziennik yotarou, 11 kwi 14

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 kwietnia 2014
73 kg Do tej pory straciłeś: 1 kg.    Wciąż do stracenia: 7,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 11 kwietnia 2014:
1203 kcal Tłusz: 15,14g | Białk: 42,74g | Węglo: 218,28g.   Śniadanie: 吉野家 牛丼の具, たいまつ食品 白がゆ. Lunch: セブンイレブン 竹輪, おにぎり, チキンカツ, 佐藤食品 サトウの切り餅, 菊水 生ラーメン, せんべい. więcej...
1778 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Zyskuje 14 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi yotarou


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.