Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 kwietnia 2014
|
104,8 kg
Do tej pory straciłeś: 21,8 kg.
Wciąż do stracenia: 14,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1268 kcal
|
Tłusz: 62,21g | Białk: 52,34g | Węglo: 125,62g.
Śniadanie: Amish Wedding Elderberry Jelly No Granulated Sugars Added, Coffee, Truvia Calorie Free Sweetener, Milk (Nonfat), Bob's Red Mill Gluten Free Whole Grain Rolled Oats, Smart Balance Omega Light Buttery Spread made with Extra Virgin Olive Oil, Scrambled Egg. Lunch: Cinnamon, Sugar in the Raw Turbinado Sugar, Sweet Potato, Smart Balance Omega Light Buttery Spread made with Extra Virgin Olive Oil. Obiad: Bush's Best Cut Green and Shelly Beans, Smart Balance Omega Buttery Spread made with Extra Virgin Olive Oil. Przekąski/Inne: Sargento Colby Jack Cheese Sticks. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|