Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 października 2021
|
109,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 9,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 24 października 2021:
|
1463 kcal
|
Tłusz: 54,75g | Białk: 108,08g | Węglo: 137,12g.
Śniadanie: Яйцо, Mlekara Sabac Каймак 70%, Лента Авокадо Хаас, Геркулес Пассим . Lunch: Перекресток Яблоко Гала, Салат из Капусты и Огурца, Куриное Филе. Obiad: Огурец, Булгур, Куриное Филе. Przekąski/Inne: Bezmuki Пани Валевская, Перекресток Яблоко Гала, Правда Кофе Флэт Уайт. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi dashuliarave
|