Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 października 2021
|
90,8 kg
Do tej pory straciłeś: 33,2 kg.
Wciąż do stracenia: 20,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 24 października 2021:
|
3111 kcal
|
Tłusz: 250,71g | Białk: 89,40g | Węglo: 154,84g.
Śniadanie: Авокадо. Lunch: Жирные Сливки, Виноград, АТБ Груша, Красные Яблоки, Novus Сухарики Сдобные, Брынза, Яготинское Масло Сливочное 82.5%, Зеленый Перец, Сушеные Семена Подсолнечника, Квашеная Капуста, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира), Сыр из Козьего Молока, Ятрань Сальтисон. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|