Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 października 2021
|
68,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 24 października 2021:
|
1613 kcal
|
Tłusz: 41,17g | Białk: 30,44g | Węglo: 275,51g.
Śniadanie: Красная Цена Изюм Тёмный , Татищев Тыква Запечённая , Гречка Отварная, Смузи Боул с Бананом и Яблоком, Вареное Яйцо. Lunch: Картофельные Чипсы, Банан, Бельгийские Вафли, Twix Конфета , Яблоко. Przekąski/Inne: Пятерочка Груша Желтая. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi cherryna_what
|