Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 października 2021
|
72 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 12 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 24 października 2021:
|
376 kcal
|
Tłusz: 11,15g | Białk: 16,09g | Węglo: 55,31g.
Śniadanie: Telur Rebus, Pepaya, Madu. Lunch: Pare, Nasi Putih. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|