Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 października 2021
|
63,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 25 października 2021:
|
818 kcal
|
Tłusz: 43,31g | Białk: 63,30g | Węglo: 46,59g.
Śniadanie: Лактис Творожная Запеканка с Яблоками. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Табрис Индейка Филе на Гриле. Obiad: Запеченный или Жареный Лосось. więcej...
|
Zyskuje 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|