Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 października 2021
|
116,9 kg
Do tej pory straciłeś: 23,1 kg.
Wciąż do stracenia: 48,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 24 października 2021:
|
1818 kcal
|
Tłusz: 78,33g | Białk: 44,04g | Węglo: 243,05g.
Śniadanie: Обычные Блины, Сгущенка, Картофель Отварной, Яйцо Сырое, Каравай Хлеб Столовый. Lunch: Яблоко, Рот Фронт Конфеты Ромашка. Obiad: Каравай Хлеб Столовый, Винегрет. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|