|
체지방 24.8%, 근육량 33.8kg
|
47,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 25 października 2021:
|
957 kcal
|
Tłusz: 38,72g | Białk: 44,57g | Węglo: 106,65g.
Śniadanie: GS25 커스타드 바움쿠헨, 페어데이 캐슈두유, 사과, 비트. Lunch: 풀무원 오리엔탈드레싱, 혼합 샐러드 채소, 두부, 풀무원 퀴노아 영양밥, 현미밥, 마늘구이. Przekąski/Inne: 훈제계란, 스타벅스 (Starbucks) 두유라떼 (Tall). więcej...
|
stała waga
|
|
Historia Wagi firstsnow12
|