Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 października 2021
|
70,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 10,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 25 października 2021:
|
1671 kcal
|
Tłusz: 84,40g | Białk: 83,38g | Węglo: 147,54g.
Śniadanie: Mie Sedaap Mie Goreng, Telur Rebus. Lunch: Telur Rebus, Finna Kerupuk Udang, Acar Mentimun Asam, Nasi Goreng. Obiad: Telur Rebus, Tahu Goreng, Tempe Goreng. Przekąski/Inne: Mie Sedaap Mie Goreng, ABC Kecap Manis, Sinti Bumbu Pecel, Cilok, Nutella Selai Coklat, Top Baker Roti Tawar. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|