Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 października 2021
|
59,1 kg
Do tej pory straciłeś: 9,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 25 października 2021:
|
1423 kcal
|
Tłusz: 42,60g | Białk: 60,25g | Węglo: 181,93g.
Śniadanie: Wasa Fibres, Cracotte Cereales Completes, Bridelight Beurre 15%, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets sans Sucres Ajoutés. Lunch: Paysan Breton La Poêlée Côté Sud, Sojasun Steak de Soja Tomate Basilic, Leader Price Ravioli au Jambon. Obiad: Notre Jardin Haricots Verts Extra Fins, Mousline Purée (225g), Côté Table Quenelles de Volaille Sauce Champignon. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|