Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 października 2021
|
40,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 25 października 2021:
|
1940 kcal
|
Tłusz: 67,25g | Białk: 105,96g | Węglo: 211,48g.
Śniadanie: Сладень Печенье К Чаю, Мистраль Хлебцы Рисовые Рис Басмами с Диким Рисом, Chikalab Brunetta Паста Солёная Карамель с Кешью, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Bombbar Topping Сгущенка, Окское Яичный Белок, Aroy-D Кокосовое Масло Extra Virgin, Русский продукт Геркулес Традиционный, Русский Продукт Ячменные Хлопья, Простоквашино Молоко 1,5%. Lunch: Fit Kit Macaron в Глазури, Перекресток Зеленый Сосиски из Грудки Индейки и Говядины, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Макфа Крупа Гречневая Экстра. Obiad: Сладень Печенье К Чаю, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вкусвилл Хлопья Кукурузные с Топинамбуром и Расторопшей, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Лактика Йогурт Греческий 4%, Вкусвилл Ряженка 3,2%. Przekąski/Inne: Sporty Fitness Cookie Клубника, Bombbar Овсяное Печенье Ореховый Микс, Chikalab Chika Layers, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, Арла Сыр Натура Сливочный, Простоквашино Сливки 10%. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ольга Купреева
|