Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 października 2021
|
54,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 25 października 2021:
|
1486 kcal
|
Tłusz: 42,99g | Białk: 97,50g | Węglo: 172,77g.
Śniadanie: T&C Terre et Céréales Bio Muesli Croustillant Chocolat Protéines, L'Amandaie Purée De Noix De Cajou, Damiano Chocobella , Bulk Powders Smooth Roasted Peanut Butter, Pommes (sans Peau), Hero Confiture d'abricot 0%, Lidl Framboise, Yoplait Petit Suisse 0%, Figues, Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté, Markal Farine de Pulpe de Noix de Coco Deshuilée, Biologica Farine de Sarrasin, Bulk Powders Blanc d'œuf Liquide, Delisse Yaourt Nature 0%. Lunch: Oeuf, Biologica Farine de Sarrasin, Bulk Powders Blanc d'œuf Liquide, Delisse Fromage Blanc 0%, Barilla Pesto Rustico Basilico & Zucchine, Violife Crémeux, Grand Frais Ananas Extra Sweet, Auchan Saumon Fumé, Maille Moutarde Fine de Dijon l'originale, Sojasun Yaourt Nature, Champignons, Mâche. Obiad: Casino Pain Poppe, Alpro Chocolate-Hazelnut Dessert, Al'fez Natural Tahini, St Môret Ligne & Plaisir, Pain Grillé Multigrain, Potimarron, Concombre (Pelé), Mâche, Champignons, Al'fez Natural Tahini, Soy Tofou Soyeux, Dia Pois Chiche. Przekąski/Inne: Gerblé Chocolat Noir sans Sucres Ajoutés , Damiano Chocobella , T&C Terre et Céréales Bio Muesli Croustillant Chocolat Protéines, Danone Hipro Saveur Coco, Bulk Powders Blanc d'œuf Liquide, Isostar Clean Whey Protein Isostar Vanilla, Myrtilles, Lidl Framboise. więcej...
|
Zyskuje 3,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sissouetfifi
|